Accompagner les adolescents

L'adolescence est une période de bouleversements physiques, émotionnels et psychologiques avec lesquels le jeune doit apprendre à vivre ...et ses parents aussi. C'est une période sensible qui peut être exacerbée par l'anxiété scolaire, sociale et des résultats scolaires irréguliers.

Je travaille systématiquement avec les adolescents :

 

  • Planning des devoirs, préparation des évaluations

  •  à co-créer et expérimenter une méthodologie optimale pour apprendre. selon ses besoins. 

  • la confiance, l'estime de soi

  • le discernement 

  • Régulation du stress (incontournable au collège et au lycée).

  • La relation à l'autre

  • Son environnement direct

L'épanouissement affectif 

L'organisation & méthodes

Le fonctionnement cognitif

  • Attention, mémorisation,

  • ses méthodes actuels

  • le raisonnement & l'introspection

  • le développement de la métacognition

  • informations sur le cerveau et les besoins cognitifs (et bien d'autres)  de l'adolescence

Motivation & Engagement

  • Donner du sens aux apprentissages

  • Explorer ses valeurs, centres d'intérêt

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Pour les adolescents, je propose un temps pour :

  • Se rencontrer & faire connaissance

  • Analyser les compétences et les difficultés rencontrées

  • Se fixer des objectifs réalisables

  • Explorer ses motivations, ses valeurs, centres d'intérêts

  • Travailler la méthodologie et l'organisation

  • Renforcer la confiance et l’estime de soi à chaque séance

  • Apprendre à réguler son stress

  • Co-construire et expérimenter ses stratégies d’apprentissages optimales : Mode d'emploi personnel

  • Padlet à disposition

Les séances

Je propose une séance de rencontre pour voir comment nous pourrions travailler ensemble. Comme tout accompagnement, il s'agit d'une rencontre où la confiance est un socle essentiel de notre collaboration.

Puis, il lui est possible de réserver séance par séance, en individuel, sachant que la famille pourra bénéficier du forfait de 5 séances.

Suivre une séance en visio est possible également, un fois que nous nous sommes rencontrés au moins une fois en présentiel.